Панические атаки, ВСД (вегето-сосудистая дистония)

Основное проявление панической атаки - острая, накрывающая с головой боязнь умереть. Острое чувство пронизывает все тело, тем самым воздействуя на различные системы органов.

Последние реагируют на данный импульс, что выражается в следующих формах:

• сильная слабость, переутомление организма;
• бессонница, пересыпание;
• повышенная раздражительность;
• учащенные сердцебиение и пульс;
• сбитое дыхание;
• пульсирующие боли в голове;
• тремор конечностей (сильная дрожь);
• озноб, сменяющийся резким жаром;
• повышенное потоотделение;
• одышка, способная перерасти в удушье и ощущение кома в горле;
• болевые ощущения в области сердца;
• тошнота;
• проблемы со стулом;
• головокружение, предобморочное состояние;
• онемение конечностей.

Чаще всего панические атаки и проявления вегето-сосудистой дистонии ощущаются несколько минут, но в особо тяжелых случаях способны длиться до часа. Известно, что приступы паники могут иметь привязку к определенным местам, людям, событиям, обстановке и т.д. Несмотря на крайне неприятную и даже пугающую симптоматику, панические атаки и вегето-сосудистая дистония не могут стать причиной смерти (от удушья), обморока или сердечного приступа. Осознавая этот факт, справиться с проблемой гораздо проще.

В своей практике психолог Тарасов Евгений Александрович использует как традиционные, так и современные методики психотерапии.

В процессе врач преследует 2 главные задачи:

• необходимо побороть тревожную чувствительность или значительно ее снизить;
• важно выявить, осознать и устранить источник панических атак, защитив пациента от рецидивов.

Психотерапия панических атак должна начинаться с детального разбора механизма возникновения тревожного чувства. Для этого больной обучается правильной дыхательной гимнастике, аутотренингу, навыкам саморегуляции. Хорошо себя зарекомендовала техника холотропного дыхания, позволяющая дать выход внутреннему напряжению.

Тарасов Евгений Александрович - врач-психотерапевт и психолог, за плечами которого 25 лет успешной практики. На протяжении долгих лет специалист разрабатывал и применял уникальные методы лечения тревожно-фобических состояний и вегето-сосудистой дистонии. Обращаясь к столь опытному врачу, вы делаете выбор в пользу продуктивного, быстрого и безопасного лечения. Не откладывайте новую жизнь на завтра - звоните и записывайтесь на пробную консультацию прямо сейчас. Запись на прием производится по номеру +38 050 979 21 91, или при заполнении заявки на сайте.